– “Я учил/учила язык когда-то в школе, а сейчас уже ничего не помню”
– “Понимаю, а сказать не могу”
– “Вхожу в ступор, когда надо говорить на английском — а раньше такого не было”
– “Я совсем забыл/забыла все слова!”
⠀
Знакомые фразы и ощущения? 😉
⠀
О, да, и особенно неприятно чувство фрустрации, когда столько сил вложено в изучение языка, но как будто зря! Особенно обидно, если “взял планку” уровней Upper-Intermediate и Advanced и на время успокоился: в какой-то момент появляется ощущение, что язык уже невозможно забыть, ведь он настолько прочно “впитался” в память.
⠀
Но это не так. Конечно, вы не будете терять по уровню в месяц, если ваши знания не будут в активном использовании. Но потерять 2 уровня за пару лет – вполне возможно.
⠀
Что же делать?
Прежде всего – понять, как работает наша память.
👉Как устроена память?
Все мы знаем, что память бывает кратковременная и долговременная. Вторая хранит то, что вы долго учили и применяли. Ученые говорят, что большинство информации там остается, но проблема с другим: доступом к этой информации.
⠀
Сами знаете, если вы храните что-то на своем чердаке и в шкафу, и долго не пользуетесь этим предметом, то скоро он оказывается заложен другими 🙂
⠀
⚡ В мозгу же нервные цепи отвечают за то, чтобы информация была “на поверхности”, посылая электрический импульс и держа нужные клетки “в тонусе”. Чем чаще эти импульсы появляются – тем лучше “тонус”.
⠀
👉👉Как же не забыть язык? В чем секрет?⠀
Тренировать пассивные и активные языковые навыки! Активные – это разговор и правописание, т.е. то, что вы выдаете “наружу”. Пассивные – все остальные (понимание речи, знание слов, грамматика).
⠀
Первыми теряются активные навыки. Ведь нужно больше усилий, чтобы их выдавать. А наш мозг – очень экономный: “зачем тратить энергию и поддерживать в тонусе то, чем вы не пользуетесь,” — думает он, и перестает о них заботиться.
⭐ 4 совета, как не забыть английский, если уже неплохо им владеешь
1. Усложняйте простые активности. Просмотр фильмов в оригинале, увы, переоценен. Это очень пассивный навык, он дает ложное успокоение: ведь в фильмах мы многое можем понять невербально или догадаться. Да, это приятное занятие, о нем не стоит забывать. Но одного этого мало!
Поэтому, берите что-то со сложной лексикой и записывайте неизвестные слова, а после – находите перевод с примерами.
После лучше пересмотреть видео/фильм с этими записями.
2. Переводите. Перевод активизирует мозг по многим направлениям. Переводите сложные тексты с английского на родной язык и с родного – на английский. Делайте это качественно, пытаясь очень точно передать смысл. Для этого смотрите примеры – обещаем вам множество интересных открытий, даже если у вас С1! (Для поиска примеров в контексте рекомендуем https://ludwig.guru/ и https://context.reverso.net/translation/).
3. Общайтесь, говорите (хотя бы с самим собой на английском). Говорение – очень активный навык: задействован и словарный запас, и речевые мышцы, и слух. Общайтесь на конкретные темы: так сложней увиливать в простые формы, а отрабатывать advanced формулировки и слова.
4. Делайте все это регулярно.
Ваш мозг вас за это наградит. Как после хорошей тренировки в зале, вы почувствуете заряд вдохновения и новые силы!